免费国产成人,欧美日韩中文在线观看,日韩免费不卡,国产精品一区二区三区高清在线,中文字幕日韩精品在线,性感美女洗澡,日本欧美一区二区三区在线观看

  1. 首頁 > 足球新聞

王鈺棟：說不緊張都是假的 年輕球員最怕的就是緊張 適應(yīng)了就開了

作者：雨燕直播 發(fā)表時(shí)間：2025年03月06日 20:16 分享

03月06日訊 《足球之夜》節(jié)目放出了王鈺棟的專訪，他談到了自己踢成年隊(duì)比賽、踢中超的感受。

王鈺棟表示：適應(yīng)肯定是適應(yīng)，就這個(gè)節(jié)奏，但是能力方面肯定還要加強(qiáng)嘛，肯定跟隊(duì)里的外援，跟中超的那些頂尖的球隊(duì)，就是海港、申花那些，外援或者是國腳比，還是差很多的。

（自信很重要）確實(shí)因?yàn)檎f實(shí)話，我第一次踢中超首發(fā)，那個(gè)時(shí)候就踢河南的時(shí)候就很緊張很緊張，但是那場比賽做的也還不錯(cuò)，就是踢個(gè)十幾分鐘，二十幾分鐘，適應(yīng)了就開了，就踢開了就也還好，也沒那么緊張，因?yàn)槲矣X得那些年輕隊(duì)員最怕就是緊張。

因?yàn)槟憔o張，你緊張啥也干不了，就是怎么說呢，就是你踢U17亞洲杯那時(shí)候就是預(yù)選賽賽第一場緊張，正賽第一場緊張，U20第一場又緊張，沒辦法，說不緊張都是假的，我覺得。

（那現(xiàn)在有沒有學(xué)會(huì)怎么樣讓自己快速的放松）就是緊張的時(shí)候，你肯定是要么就是肌肉緊，要么就是肌肉軟嘛，就是其實(shí)就是軟的時(shí)候多做點(diǎn)彈力帶，然后緊的時(shí)候就按一下。

其實(shí)這樣就很容易放松心態(tài)的話，說實(shí)話你上去就是在比賽開始，你第一次碰到球的時(shí)候，你不能失誤，或者是你去第一次過他的時(shí)候，你必須把他過掉，你的心態(tài)就會(huì)變得很好。

標(biāo)簽： 足球  中超  中國足球  浙江  中國男足  

足球集錦

足球新聞

熱門TAG

阿勒泰市| 高雄市| 新巴尔虎左旗| 贵州省| 肃南| 延安市| 平阳县| 兰考县| 廊坊市| 永靖县| 潼关县| 永州市| 武宣县| 邻水| 和静县| 东乡县| 科技| 防城港市| 珲春市| 平定县| 通化县| 长岭县| 噶尔县| 海盐县| 丁青县| 汪清县| 封丘县| 东阳市| 崇州市| 如皋市| 太原市| 沧州市| 乐陵市| 日喀则市| 金溪县| 平凉市| 平顺县| 和林格尔县| 改则县| 婺源县| 陵川县|